Πώς να πετύχετε μια υπέροχη επιδερμίδα την άνοιξη

In Τί λένε οι ειδικοί

Άνοιξη, η εποχή των δραστηριοτήτων. Μπορεί να έχετε καθαρίσει ήδη το σπίτι σας , να έχετε τακτοποιήσει τα χειμωνιάτικα ρούχα, και να έχετε οργανώσει το χώρο εργασίας σας με το πιο αποδοτικό τρόπο, αλλά τι θα λέγατε να φροντίζατε λίγο και την επιδερμίδα σας;
Τίποτα δεν δημιουργεί μεγαλύτερη αίσθηση από ένα πανέμορφο, λαμπερό, ανοιξιάτικο δέρμα απαλλαγμένο από τα σημάδια που άφησαν πάνω του οι σκληροί χειμερινοί μήνες. Ας το παραδεχτούμε, ότι οι παγωμένες θερμοκρασίες και ο ξηρός αέρας δεν είναι ότι πιο ευνοϊκό για λαμπερή επιδερμίδα. Το ψυχρό κλίμα του χειμώνα και η χαμηλή υγρασία αφαιρεί την υγρασία και δημιουργεί ξηρότητα στο εκτεθειμένο δέρμα.
Μπορεί επίσης, να δημιουργήσει την αίσθηση της σφιχτής και ευαίσθητης επιδερμίδας. Από την άλλη, ο ζεστός ανοιξιάτικος καιρός έρχεται με τις δικές του ιδιαίτερες προκλήσεις. Τα θερμότερα κλίματα και η αυξημένη ζέστη – υγρασία μπορεί να οδηγήσουν το δέρμα να ιδρώνει, γεγονός που το καθιστά πιο επιρρεπές σε ερεθισμούς.

collagono-anoiksi

Συμβουλη πρωτη

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε για να προετοιμάσετε το δέρμα σας την άνοιξη είναι να απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα στην επιφάνεια του δέρματός σας. Ήπια απολέπιση, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα βοηθά στην αφαίρεση των συσσωρευμένων τοξινών(λιπαρότητα, βρωμιά, ιδρώτα) από την επιφάνεια του δέρματος και βοηθά να αποφευχθεί η απόφραξη των πόρων.

Συμβουλη δευτερη

Όσο ανεβαίνει η θερμοκρασία, τόσο μεγαλύτερη ανάγκη έχει ο οργανισμός από ενυδάτωση εκ των έσω, καθώς χάνει περισσότερα υγρά από όσα τον χειμώνα. Για αυτό τον λόγο, φρόντισε, συνδυαστικά με τα προϊόντα ενυδάτωσης να αυξήσεις την ποσότητα νερού που καταναλώνεις ημερησίως.

Συμβουλη τριτη

Κανονικά, θα έπρεπε να φοράμε αντηλιακό καθ’ όλη την διάρκεια του χρόνου. Ακόμα κι όταν ο ουρανός είναι μουντός και γεμάτος σύννεφα, η βλαβερή υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί ακόμα να μας φτάσει. Τους καλοκαιρινούς μήνες, όμως, η ακτινοβολία αυτή είναι ακόμα πιο ισχυρή, συνεπώς πρέπει να χρησιμοποιούμε καθημερινά αντηλιακό με δείκτη προστασίας τουλάχιστον 15, ώστε να μειώσουμε τον κίνδυνο καψίματος, ρυτίδων αλλά και καρκίνου του δέρματος.

ilios-kollagono

Συμβουλη τεταρτη

Ενισχύστε τον οργανισμό σας με ένα συμπλήρωμα διατροφής που θα συμβάλλει στη λάμψη και στην ελαστικότητα της επιδερμίδας σας.
Το Collagen Pro-active είναι πατενταρισμένη φόρμουλα από Ισπανούς επιστήμονες το οποίο απορροφάται από τον οργανισμό με τη μορφή πεπτιδίων έως και 95%. Συσσωρεύεται στο χόριο του δέρματος, διεγείροντας τους ινοβλάστες, να συνθέσουν κολλαγόνο.

μπουκάλι-λεμόνι

 

Πηγές
www.pharmnet.gr